润心山茶油特效食谱

茶油拌面
空腹食用，可调理胃肠、腹泻、绞肠痧。  

茶油煎荷包蛋
每日食用一个，可保护喉咙、预防中风和高血压。  

茶油煎荷包蛋加前草或丁骑子
可调理无水气的肾脏不适，后者可调理有水气肾脏不适。  

茶油拌生鸡蛋
茶油一汤匙拌鸡蛋生吃，可止咳及润嗓。  

茶油炒红菜
经常食用，可预防糖尿病，妇女产前后抽痉、产后肚皮松纹。  

茶油炒杜仲及腰花
可滋阴补血、益胫骨、补肝肾、降血压、妇女产后坐月子食用，可防日后腰酸背痛。 

茶油加姜丝炒肉
可清肝润肺、消红煺肿。

茶油炒蕃石榴嫩叶
有利于糖尿病，每天早上食用一次。

茶油加蜂蜜
用10-15毫克山茶油加蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3～5天可治便秘。

茶油黄豆煮荷包蛋
皮肉外伤出血，可防止伤口发炎，加快愈合