润心茶油制作月子餐：

糖尿病：取适量茶油炒蕃石榴嫩叶，每天早上食用一次。

　　高血压及降低胆固醇：取两汤匙山茶油拌白米饭，每天早上食用。

　　脚抽筋：取适量山茶油炒瘦猪肉，加生姜一片，炒熟之后，倒适量开水加青菜。

　　孕妇产后：用山茶油炒菜，可清肝解毒，清除怀孕期间小腹脂肪，恢复身材。

　　心脏病、水肿：取适量纯正山茶油煎含羞草，拌青壳鸭蛋。

　　便秘：用10～15毫克山茶油加蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3～5天可治老年便秘。

　　皮肉外伤出血：用山茶油加黄豆煮荷包蛋吃，可防止伤口发炎，加快愈合。

　　茶油制作月子餐：

　　月子鸡-茶油米酒鸡

　　主 料： 鸡半只、姜30克

　　配 料： 清水5碗、茶油3汤匙、米酒半瓶

　　做 法： 1、将鸡洗净去内脏，切1/2只备用。2、把鸡斩成3公分大的块状，姜切片备用。3、用3汤匙的茶油热锅后，加入姜片爆香。4、将鸡块倒入锅内翻炒数下。5、加入5碗清水及半瓶米酒于锅内。6、用中火焖煮至熟透即起锅。

　　营养价值： 活血、祛风、催奶，是产妇月子中的好食谱